为了激发同学们的运动兴趣,树立“健康第一”的指导思想,促进他们健康的成长。
我系举办了以“运动奏响生命,运动点燃激情”主题讲座。此次活动很荣幸邀请到中国武术七
段,国家级社会体育指导员,国家武术一级裁判,山西省杨氏太极拳协会副主席,培训竞赛部
部长,杨氏太极拳第四代嫡传人,杨振铎宗师首批入室弟子,社体部副主任耿莺老师为我们做
讲座。
讲座活动于2016年12月1日下午4:30在教学楼主楼七楼举行。在讲座中,耿老师详细
的为我们讲述了健康的生活方式、运动方式,以及运动的好处,中国太极拳等,现场还教了我
们一些简单独到的锻炼方法,让同学们深刻体会到了运动与健康的重要性。
通过这次演讲的学习,让我们明白了生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能
增强体质,同时也学到了很多健康养生的知识,让同学们受益匪浅。